청년공간 프로그램
[범계역 청년출구] 나, 사용법-스트레스 이해하기 편
[정서지원] 청년 자기이해 <나, 사용법> : 스트레스 이해하기 편 참여자 모집
“나는 왜 유독 스트레스를 받을까?”
“스트레스를 받으면 나는 어떤 반응을 보일까?”
나도 모르게 반복되는 나의 스트레스 반응,
이번 기회에 조금 더 알아보세요
<나, 사용법>이란?
TA(교류분석)를 기반으로
나의 감정·행동 패턴을 이해하고
나 자신을 조금 더 깊이 알아가는
청년 자기이해 프로그램입니다.
이번 회차는
‘스트레스 이해하기 편’으로 진행됩니다.
TA 드라이버 카드(스트레스 행동 유형 탐색)를 활용해
스트레스 상황에서 나타나는 나의 감정·행동 패턴을 이해하고,
반복되는 스트레스 반응과 대처 방법을 함께 알아봅니다.
- 운영일정
10/21(수) 19:00 ~ 21:00 - 장소
범계역 청년출구 - 모집안내
대상 : 안양시 거주 또는 생활하는 19 ~ 39세 청년
인원 : 10명 (선착순 접수)
비용 : 무료 - 모집일정
모집기간 : 10/2(금) ~ 10/15(목)
결과발표 : 10/16(금) 개별 안내 - 신청방법
인스타그램 프로필 링크 접속 또는 상단 QR코드 스캔 - 유의사항
- 본 프로그램은 TA 드라이버 카드를 활용하여 진행됩니다.
- 프로그램 당일 현장에서 검사가 진행됩니다.
- 프로그램 무단 불참(당일 노쇼 포함) 시 향후 3개월간 프로그램 신청이 제한됩니다. - 문의
070-4155-9371 (평일 09:00~19:00)